Le CBD réussit à détrôner graduellement les anti-douleurs et les analgésiques. Les sportifs en consomment de plus en plus. En plus d’être un produit naturel, il a des multiples vertus. Cela fait de lui l’alternative évidente pour se détourner des produits classiques. De plus, il est adapté à tous les sportifs, peu importe leur niveau. Son dosage est calculé en fonction du poids du sportif, de l’intensité du sport pratiqué et de la tolérance au produit. Cet article vous apporte quelques éclaircissements sur ses bienfaits.
Le CBD ou cannabidiol
Le CBD est une substance présente dans le cannabis. C’est un produit aux extraits de chanvre 100 % biologique. Il agit sur le système endocannabinoïde pour aider le corps à retrouver un équilibre. Cela peut s’agir du sommeil, du stress, du métabolisme général, etc. Le CBD se décline sous différents aspects. Vous pourrez vous en procurer chez The CBD Store en cliquant sur le lien https://www.thecbdstore.fr. The CBD Store offre un large choix de produits CBD tels que :
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- huiles CBD ;
- e-liquide CBD ;
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- alimentation CBD.
Le système endocannabinoïde
Le système endocannabinoïde est une découverte récente. Ce sont des médecins qui ont fait des recherches pour comprendre l’effet du cannabis sur le corps humain. En effet, ils ont révélé que le système a un rôle important dans la santé globale de l’organisme. Il régule l’anxiété, la dépendance, l’appétit et la douleur. Le corps doit suffisamment d’endocannabinoïdes. Le cas échéant, l’organisme ne réussit plus à rétablir son équilibre. Ainsi, on a recours au CBD. Le CBD agit sur la tension musculaire, l’agitation, la fatigue et l’anxiété sociale. Il a également des effets certains sur la douleur.
Le CBD et le sport
Les grands sportifs plébiscitent le CBD
Le CBD est sollicité par les sportifs et les athlètes de haut niveau. Il a été retiré de la liste des produits dopants grâce à la reconnaissance de son efficacité sur la récupération physique des sportifs. Beaucoup de sportifs de renommée mondiale ont plaidé favorablement sur ses bienfaits. Citons, par exemple, le grand joueur de basket, Kevin Durant et le champion du monde d’UFC, Bas Rutten.
Bienfaits du CBD pour les sportifs
Le CBD a des effets bénéfiques sur la concentration. Il est de plus en plus consommé par les athlètes pendant leurs séances d’entraînement. Ils abandonnent graduellement les anti-douleurs à base d’opioïdes pour se tourner vers le CBD et ses dérivés. Idem pour les analgésiques qui rendent vite addictifs. Voici, d’autres bienfaits du CBD pour les sportifs :
- il améliore les performances sportives et les conditions physiques ;
- il diminue les douleurs ;
- il optimise la récupération ;
- il réduit l’inflammation des muscles après l’exercice ;
- il a des propriétés analgésiques. C’est une option naturelle pour soulager les douleurs musculaires ;
- il peut par ailleurs améliorer la qualité du sommeil. Cela a une répercussion directe sur la récupération musculaire.
Consommation du CBD avant le sport
Consommer le CBD avant le sport améliore la concentration et encourage la prise de risque. Cela réduit le stress avant la compétition. De plus, il permet un gain d’énergie sans pour autant accroître la nervosité.
Consommation du CBD après le sport
La consommation du CBD après le sport réduit les courbatures et les crampes musculaires. Elle réduit les inflammations tout en accélérant la récupération musculaire. La réduction des douleurs est ressentie par les sportifs de haut niveau. Ils supportent mieux les charges d’entraînements intensifs. La qualité du sommeil est améliorée, cela induit une meilleure récupération psychique et physique. Les blessures guérissent plus vite. Le CBD est une alternative aux anti-douleurs à base d’opioïdes.
Que consomment les sportifs professionnels ?
Les sportifs professionnels privilégient l’huile de CBD ou encore les baumes et les crèmes. On utilise l’huile de CBD de deux façons. En complément alimentaire, quelques gouttes sont déposées sous la langue avant le sport. Le CBD est alors absorbé rapidement par la muqueuse buccale. Elle peut aussi être utilisée en application locale directement sur les parties du corps sollicitées par l’effort. Les crèmes et les baumes au CBD sont appliqués sur les zones douloureuses du corps. Elles apaisent les douleurs.
